遅ればせながら明けましておめでとうございます。今年もSIGNEIGHTをよろしくお願いいたします。
前回の投稿から間が空いてしまいましたが、今回は2023年12月28～30日に八戸でおこなった強化合宿の様子を写真メインで紹介します。
当合宿は、青森県教育委員会及び青森県スポーツ協会からの強化費を受けておこなったものです。サポート頂いた青森県教育委員会及び青森県スポーツ協会の関係者の皆様には厚く御礼申し上げます。
トレーニング場所はYSアリーナ八戸、宿泊場所はグランパークホテル パネックス八戸でした。
合宿では氷上・陸上トレーニングをしつつ、自身の技術やトレーニングへの意識と向き合う座学的な時間もありました。
また世界記録保持者であるニルス・ファンデルプール選手のトレーニングガイドを学ぶ講義の時間も設けました。
今回の合宿の目的として、もちろん「トレーニングへの集中」もありましたが、１、２月に県外での大会が続くので、「遠征時に自立して行動するための練習」というテーマもありました。
なので、トレーニング等の合間には、あえてホテルへ移動して昼食をとったり昼寝をしたりという時間を設け、選手たちには遠征先での時間を意識した行動も想定してもらいました。
グランパークホテル パネックスの食事は、スピードスケートのナショナルチームも食べているもので、レース期間中にどのような食事・栄養を摂るべきかということも選手たちに意識してもらいました。
２日目のホテルでの夕食は、保護者の皆様も一緒に食べました。
最終日には、実際のレースを想定したタイムトライアルを実施しました。
また合宿の最後には、保護者の皆様も招いた技術討論会・発表会も行い、合宿＆2023年の締めとしました。
今回は八戸での合宿ということで、トレーニング場所に関しては新鮮さがなかったかもしれません。それでもやはり合宿は、スケートに集中するまとまった時間を確保できたり仲間との絆を深められたりと、いつもと違った雰囲気があり良いものです。
今回の合宿から何か１つでも得るものがあり、１～３月の練習、遠征、そして大会にそれを活かしてもらえると嬉しいです。
３日間お世話になったグランパークホテル パネックス八戸のスタッフ様、YSアリーナの職員の皆様、ホテルの夕食や技術討論会に足を運んでくださった保護者の皆様、どうもありがとうございました。
Japanese 
English